Testimonio en tercer aniversario de este exitoso programa presidencial:  Andrea Nicolle desafía a la diabetes gracias a Honduras Actívate

Tegucigalpa, 6 de mayo. Un gran ejemplo de lo que Honduras Actívate hace a través del ejercicio y la sana alimentación lo dio hoy la joven Andrea Nicolle Valeriano, quien ha vencido las adversidades de tener altos niveles de azúcar (diabetes) hasta alcanzar una mejor calidad de vida gracias a la disciplina de la actividad física.

Andrea Nicolle expuso su testimonio en el marco del tercer aniversario de Honduras Actívate, en su 40° jornada, realizada en el Campo de Parada Marte de la capital, con la presencia del presidente Juan Orlando Hernández; la primera dama, Ana García de Hernández, y la representante ante Honduras de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Piedad Huerta.

Asimismo, participaron embajadores del deporte, Gabinete de Gobierno y miles de capitalinos que disfrutaron de juegos, baile, zumba y competiciones de carrera de fondo, ciclismo, senderismo y caminata.

 

PRESIDENTE HERNANDEZ CON ANDREA NICOLLE VALERIANO

Un programa que cambia vidas

Valeriano, de 19 años, relató que hace dos años le diagnosticaron diabetes tipo uno; tuvo un coma diabético y le dio un edema cerebral, por lo que desde ese momento le recomendaron hacer ejercicio para así mantener estables los rangos normales de glucosa en la sangre.

“Empecé haciendo ejercicio en el campo Emilio Larach de la colonia Kennedy y allí me di cuenta de que existía un programa al que le decían Honduras Actívate y empecé una rutina de ejercicios, iniciando con el baile de zumba”, puntualizó.

Añadió que “al principio fue muy duro para mí, porque mis rangos de glucosa andaban arriba de 180 y lo normal es de 70 a 140”.

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“Yo lo que quiero es motivar a las personas a que practiquen una actividad física diariamente, pueden meterse a zumba, correr, andar en bicicleta, nadar, en fin, no hay pretexto que valga cuando de cuidar nuestra salud se trate”, dijo emocionada la joven.

Indicó que “no sólo las personas como yo, que tiene diabetes, debe cuidarse en su alimentación y hacer ejercicio, sino que todas las personas deben hacerlo. Debemos ponernos metas que podemos cumplir para no desanimarnos y así lograrlas”.

Reflexionó que “nadie se espera que le pueda dar una enfermedad de estas y es más común de lo que creemos”.

Antes de comenzar a hacer ejercicio “yo pesaba hasta 129 libras y he logrado bajar hasta 91 y así mantengo mis niveles normales de glucosa”, refirió.

“Gracias a este programa tengo una calidad de vida, a pesar de mi diabetes”, destacó Valeriano al tiempo que dijo que “ahora he logrado estabilizar mis rangos de sangre y glucosa”.

“Honduras Actívate es un gran programa que sirve para mejorar la salud de las personas y yo soy un ejemplo de ello”, apuntó la joven.

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Andrea Nicolle, un ejemplo

El presidente de la República señaló que "Andrea Nicolle es un ejemplo de que la diabetes se puede tratar y superar con el ejercicio y sana alimentación".

Hernández agregó que "le dije en el oído al terminar su testimonio que su ejemplo de vida debe de ser conocido por todos. La enfermedad de la diabetes puede tratarse con ejercicio y una adecuada alimentación".

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10 megaparques más

Por otro lado, el mandatario pormenorizó sobre las bondades que tiene el megaparque del Campo de Parada Marte, entre ellos una pista de arcilla, máquinas, senderos y juegos.

Hernández anunció que 10 lugares como el Campo de Parada Marte serán construidos próximamente en todo el país.

Asimismo, notificó que Honduras Actívate será desarrollado cada 15 días para que las familias puedan disfrutar de las diferentes competencias de ejercicios.

Puntualizó que las enfermedades silenciosas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad lastiman y dañan la salud de jóvenes y adultos, por lo que es necesario hacer ejercicio y comer sanamente.

“La prevención de esas enfermedades se puede dar a través de ejercicio y sana alimentación”, reforzó el titular del Ejecutivo.

"Vamos con Honduras Actívate a lo largo y ancho de todo el país", apuntó Hernández.

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Una iniciativa excepcional en Latinoamérica

La representante de la OPS y OMS, Piedad Huerta, destacó que “Honduras Actívate es una iniciativa excepcional a nivel de Latinoamérica”.

Añadió que “es un programa que es integral y es desarrollado por iniciativa del Gobierno. Gracias al presidente y la primera dama por desarrollar esta iniciativa que es excepcional”.

Tres años activados

Desde el 12 de abril del año 2015 se han realizado, con la de hoy, 40 jornadas de actividad física en diferentes puntos de la geografía hondureña encabezadas por el presidente Hernández, y ocho jornadas nacionales, donde se han activado de manera simultánea distintas ciudades en todo el país; en todas ellas se han promovido ante miles de personas el deporte y la buena alimentación como las mejores tácticas a la hora de prevenir las enfermedades no transmisibles.

El programa ha estado en 17 de los 18 departamentos del país, movilizando a más de un millón personas durante estos tres últimos años; continuará de esa forma para que esa semilla que se siembra en cada jornada germine y todos los hondureños comprendan que media hora de actividad física, sumada a una buena alimentación, resulta en una mejor salud.

 

 

 

 

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